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环球热议:香蕉热量高还是苹果高_香蕉热量高
来源: 互联网      时间:2023-04-25 05:23:52


(资料图片仅供参考)

1、在日常水果中,香蕉的确是能量相对比较高的。

2、水果能量的高低主要取决于两个因素:一是水分含量,水分含量低的(比如香蕉、榴莲)能量相对较高;二是糖分(大致相当于甜度),越甜的(比如香蕉、荔枝)能量越高。

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