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吃骨髓能长高吗_吃增高药真的能长高吗|环球时讯
来源: 互联网      时间:2023-05-04 18:45:09


(资料图)

1、病情分析:升血压的药可能是营养品,可能会有一些效果,但是如果骨头闭合了,就没有效果了。

2、不封闭的话,就是补充营养,尤其是肉、蛋、豆类等高蛋白、氨基酸的食物。

3、因为骨骼的形成,我们还需要足够的钙、磷和微量的锰和铁。

4、另外要加强运动,尤其是向上运动,可以增加新陈代谢,促进生长激素的分泌,促进骨骼的生长。

5、睡眠时生长激素分泌最多,一定要保证睡眠,保持开朗的心态,情绪稳定。

6、这将有助于增加。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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