解答：

(资料图)

1、百合汁

2、百合洗净，干的或新鲜的。

3、如果用鲜百合煮，建议放在中间，这样不会煮坏。

4、将梨洗净、去皮、切块(不去皮，看你的习惯)。

5、水烧开后，加入百合、梨肉，小火煮25到30分钟。

6、取出来用几颗枸杞和桂花装饰一下。

7、芹菜炒百合

8、芹菜洗净，斜切成小块。在锅里烧开水，将芹菜焯大约一分钟，取出淋浴水，沥干。百合去掉黑色部分，掰成小块，洗净沥干。

9、烧热锅，倒入油，放入焯水的芹菜翻炒片刻。

10、加入百合，加盐和鸡精调味，快速翻炒，待百合边缘变透明时，关火立即出锅。

11、银耳莲子粥

12、一、准备食材：银耳10g、莲子20g、百合30g、水500ml、蜂蜜适量。

13、剪掉银耳泡发的黄头。将百合浸泡，去掉黑色部分。莲子也是软的。

14、将处理好的银耳和莲子放入锅中，加入500ml清水。加压10分钟。

15、减压后，打开锅盖，将百合放入锅中。盖上锅盖，再加压10到15分钟。

16、减压后，把泡好的枸杞搅拌进去，煮熟。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。