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“现在工作压力越来越大，家里一家老小都需要我来照顾，每天难得有放松的时间，今天的减压活动中我的身份不是妈妈、女儿、妻子和主任，终于感受到我就是自己，紧绷的弦慢慢的有了弹性。”居民朱女士高兴地说。

近日，武汉市汉阳区建桥街钟家村社区为缓解职工工作生活压力，联合汉阳区工会组织开展职工心灵减压活动。辖区单位物业公司、共建单位建工集团、楼栋党小组长、居民代表等约30人参与活动，社区志愿者首先带领大家相互揉肩，得到身体的舒缓。接着指导大家自己动手制作土耳其马赛克烛台，随着马赛克玻璃片一片片地拼接黏合，大家沉浸在活动中，感受自己、放松自己。

钟家村社区负责人表示，本次活动我们通过手工制作的活动形式，让职工在活动过程中释放情绪，帮助职工调整生活和工作中的不良心态，取得了大家的认同。后期我们将开展更多专业化、多样化的心理关爱服务，构建社区心理服务及支持体系，推动心理健康全覆盖，促进社会和谐健康发展。

湖北广播电视台电视经济频道记者：李安哲

通讯员：钟家村社区 李瑞芬

责任编辑：王花